中華の名店 第1弾・第2弾article 2021.01.25 1月21日と25日に中華料理風メニューの昼食が提供されました。 その中華料理によく使用される白菜ですが、水分の多い野菜でビタ ミンやミネラルをバランスよく含んでます。特にカリウムが多く、 塩分を排出して高血圧を予防します。 大寒が過ぎ、寒さ厳しい毎日ですがコロナ対策に加え、インフルエ ンザ、風邪予防のためにも栄養たっぷりのメニューを提供していき ます。 《管理栄養士 山上》 <<前の記事 一覧へ戻る 次の記事>>